क्या आप भी सर्दियों में खाते हैं बादाम?,डॉक्टर से जानें कैसे मिलेगा फायदा
बादाम खाने से शरीर में कई पोषक तत्वों की पूर्ति होती है. जांजगीर जिला हॉस्पिटल के आर्युवेद डॉक्टर ने बादाम खाने सही तरीके के बारे में जानकारी दी. उन्होंने कहा कि बादाम को भिगोकर और छिलके निकालकर खाएं.
News Desk 
बादाम खाने से शरीर में कई पोषक तत्वों की पूर्ति होती है. जांजगीर जिला हॉस्पिटल के आर्युवेद डॉक्टर ने बादाम खाने सही तरीके के बारे में जानकारी दी. उन्होंने कहा कि बादाम को भिगोकर और छिलके निकालकर खाएं.
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